關於“好人不長命，壞人活千年”的說法，可以從心理和生理兩個角度來理解。以下是詳細介紹：
心理角度。好人因爲遵循高尚的道德標準，往往會感到更大的心理壓力和負擔，他們經常自我反省，擔心自己的行爲是否符合道德標準，這種持續的精神壓力可能導致身體健康問題，從而影響壽命。相比之下，壞人因爲不受道德約束，行事隨心所欲，心理壓力較小，睡眠質量更高，心情更舒暢，這對健康有益，有助於延長壽命。
生理角度。好人通常更注重他人的利益和幸福，他們願意犧牲自己的時間和精力去幫助他人，這種利他精神對個人健康是一種負擔。壞人則專注於自己的利益，更注重個人享受和滿足，這種以自我爲中心的生活方式對健康的影響相對較小。
綜上所述，好人和壞人在面對生活壓力和處理問題的方式上的差異，是導致“好人不長命，壞人活千年”這種現象的主要原因。