“好人不長壽”這一說法主要由於好人承受更多的心理和身體壓力，這些壓力包括長期的辛勞、過度的精神緊張、心理壓力以及社會環境的影響。
好人通常更願意幫助他人，不太顧惜自己，這種一心爲他人的態度往往導致他們長期過度勞累，身體和精神上都承受着沉重的負擔。此外，好人可能因爲過於考慮他人的需要而忽視了自己的健康和幸福，這種犧牲可能對他們的身心健康產生負面影響。
同時，好人可能因爲堅持道德和原則而遭受打擊，這不僅是身體上的，還有精神上的。他們可能因爲無私的付出而遭受周圍人的誤解或忽視，甚至有時會遭受嫉妒或迫害。這種持續的心理壓力和情緒積累可能導致身體健康問題，從而影響壽命。
因此，“好人不長壽”的現象是多因素共同作用的結果，包括過度的身體和心理壓力、忽視自身需求、以及長期承受的不公平待遇。