怕鳥的感覺可能源於多種因素，具體可參考如下：
心理因素。如早期生活中的心理衝突或創傷，或者是對某些特定事物或情景的強烈恐懼或緊張，這種恐懼可能是非理性的，但即便知道這一點，也無法控制過度的恐懼或焦慮。
經歷因素。如與鳥類直接的負面接觸，包括被鳥類攻擊或觀察到鳥類的死亡等，或者通過觀察他人的反應、觀看恐怖電影等間接學習到對鳥類的恐懼。
認知因素。如某些特定的幻想或對鳥類行爲的誤解，也可能加劇對鳥類的恐懼。
治療方法包括心理疏導、系統脫敏療法等，此外，改善生活習慣和調整對動物的態度也有助於克服這種恐懼。