電腦可能會變得卡頓的原因有很多，主要包括以下幾點：
硬件老化。隨着電腦使用時間的增長，硬件組件如CPU、內存(RAM)、硬盤等可能會出現性能下降。例如，硬盤可能會出現壞道或分區表損壞，導致讀取數據變慢；過時的硬件配置可能無法流暢運行最新的軟件和操作系統。
軟件問題。不斷更新的操作系統和軟件可能會增加系統資源的消耗，導致電腦運行緩慢。例如，Windows系統的自動更新和系統垃圾文件的積累可能會佔用大量磁盤空間和系統資源；軟件之間的衝突、病毒感染、啓動項過多等都可能導致電腦運行緩慢。
使用習慣。長時間不關機、在C盤安裝大量軟件、使用鍵盤膜影響筆記本電腦散熱等不良使用習慣，都可能導致電腦運行變慢。
供電不足。筆記本電腦在沒有連接電源適配器時，可能會因爲供電不足而自動降低性能，導致電腦運行緩慢。
解決這些問題的方法包括優化硬件配置、定期清理系統垃圾、避免安裝不必要的啓動項、改善使用習慣、保持硬件清潔和適當的散熱等。