勵志

勵志人生知識庫

烤箱牛排的做法

烤箱烤牛排的做法有多種,這裡提供一種常見的做法:

將牛排從冰櫃中取出,放置至室溫,這一步是為了讓牛排回到常溫,便於烹飪。

使用廚房紙吸乾牛排表面的水分,這樣有助於調味料的附著。

在牛排的兩面均勻塗抹一層橄欖油,然後撒上適量的鹽和黑胡椒粉,可以根據個人口味加入迷迭香、百里香等調味料。

將牛排放置於鋪有錫紙的烤盤上,如果喜歡,也可以在牛排上添加一些調味料或蔬菜。

將烤盤放入預熱好的烤箱中,烤箱溫度建議設定在200度至230度,具體溫度和時長取決於牛排的厚度和個人喜好。建議烹飪時間如下:

熟度:藍熟(內部有很多血液) 厚度:1英寸(約2.54厘米) 時間:8-10分鐘

熟度:紅熟(內部有很少的血液) 厚度:1英寸(約2.54厘米) 時間:12-15分鐘

熟度:熟(內部幾乎沒有血液) 厚度:1英寸(約2.54厘米) 時間:15-20分鐘

烤制過程中可根據需要翻面,以達到均勻烹飪。

烤制完成後,讓牛排靜置5分鐘左右,這樣有助於肉汁分布,使牛排更加多汁。

切片裝盤,享用美味的牛排。

以上步驟僅供參考,具體可以根據個人口味和烤箱特性進行調整。