無諍三昧是一個佛教術語，指的是三思而行的處理事物方法，在處理事物過程中，不冒昧地戳傷對方。這種避免爭執的處世方法稱為無諍三昧。
無諍三昧這個詞來源於佛教經典《金剛經》，其中佛祖讚嘆弟子須菩提尊者「得無諍三昧，人中最為第一，是第一離欲阿羅漢」。無諍三昧指的是隨順空理無違無諍之三昧，即無分別心達到了離諸邪亂、攝心不散的禪定境界。其中，「無諍」就是不分別的意思，不與他諍執，處處隨順眾生；「三昧」又名三摩提，或三摩地，是佛教中定的別名，意譯為定、等持、正受、調直定、正心行處、息慮凝心等，即心定於一處，離諸邪亂、攝心不散的狀態。
在實際生活中，無諍三昧的表現途徑有口無諍、身無諍、意無諍。口無諍是指不與人鬥嘴，不說兩舌、惡口、綺語等；身無諍是指不與人拳腳相加，不做與人牴觸的行為；意無諍是指內心清淨，裡面不鬧心，與人無嗔恨。無諍三昧表達的內容則包括愛無諍、見地無諍等。從某種意義上說，無諍三昧即是無分別智、平等性智、如幻三昧、寂靜波羅蜜，也是空和首楞嚴定。
在佛教中，一個菩薩要行菩薩道，基本上第一個條件就是化解對立，安住無諍三昧，讓不同的人事和平共處，這樣才能成就廣大功德。同時，無諍三昧也是許多佛教修行者所追求的一種境界，它代表著一種超脫、平和、不執著的生活態度。