照片淡化背景可以通過多種方法實現，根據使用的設備和軟體不同，方法會有所不同。使用Photoshop可以實現照片背景的虛化，操作步驟包括使用套索工具選擇主體、套用高斯模糊濾鏡到背景部分，以及調整模糊半徑。使用一鍵摳圖套用可以方便地在手機上實現背景虛化，只需選擇「背景虛化」選項並調整效果。GIMP和Lightroom等圖像處理軟體也提供類似Photoshop的功能，可以用於選擇主體、套用模糊效果來虛化背景。
此外，一些手機相機套用和第三方拍照軟體內置了背景虛化功能，可以在拍攝時直接使用。在拍攝後使用圖片編輯軟體（如Photoshop Express、PicsArt等）也可以實現背景虛化。如果需要更專業的效果，可以使用AI摳圖技術或專業去水印軟體來精確選擇主體並虛化背景。