煩躁是一個漢語詞語，讀音為：fán zào，主要有以下幾層意思：
指心中煩悶不安，急躁易怒，甚則手足動作及行為舉止躁動不寧的表現。
主要描述的是心煩意亂、情緒不穩定、無法平靜的狀態。如果這種情緒伴隨著一些衝動的想法，無法控制自己的脾氣，想發脾氣，有扔東西的衝動，說明情況比較嚴重。一旦出現行為表現，就意味著在內心煩躁的基礎上存在容易對人生氣、容易扔東西和破壞東西的衝動行為，甚至會出現對他人的攻擊行為。還有一些人會變得易怒，會攻擊自己，出現自殘行為，需要高度重視，及時去精神科接受專業評估和診斷，並接受相應的治療。
如果一個人長期有煩躁的表現，還可能會導致出現其他的身體症狀，比如失眠等。