牙膏是一種日常口腔護理產品，其主要成分和作用如下：
摩擦劑。主要作用是幫助去除牙齒表面的污垢和色素沉著，常見的摩擦劑包括碳酸鈣、磷酸氫鈣和氫氧化鋁等。
潔淨劑（表面活性劑）。可以降低表面張力，松解牙齒表面的沉積物和色素，起到發泡和乳化的作用，便於去除牙垢。
濕潤劑。保持牙膏的濕潤狀態，防止硬化。
膠黏劑。防止牙膏中固體和液體成分的分離，保持膏體的均質性。
防腐劑。防止細菌生長，延長牙膏的貯存期限。
甜味劑和芳香劑。提供更好的口感，常見的有薄荷、留蘭香等。
色素。賦予牙膏特定的顏色。
除了上述基本成分外，牙膏還可能包含其他有效成分，例如：
氟化物。主要作用是防齲，增強牙齒抗齲能力。
抗菌藥物和抗牙本質敏感的化學物質。分別用於減少牙菌斑和抗牙本質敏感。
值得注意的是，牙膏的主要功能是清潔牙齒和預防齲齒，而非美白牙齒或治療口腔疾病。選擇牙膏時，應根據個人口腔健康需求和狀況來選擇合適的產品。