牛肉的做法有很多種,下面列舉幾種常見的做法:
水煮牛肉:首先將牛肉切成薄片,加入澱粉和鹽醃製十分鐘。然後將青筍、蒜苗切段,姜切末。接著,油鍋燒熱,入乾辣椒、花椒炸香後撈出碾碎備用。鍋內留油,下薑末和一湯匙辣豆瓣炒香,加高湯,放入青筍、蒜苗煮至斷生,撈出鋪在碗底備用。隨後將牛肉片抖散入鍋內煮熟,盛出鋪在煮好的青筍、蒜苗上,加入少許湯,並撒上辣椒、花椒碎和蔥花。最後鍋內燒八成熱的油,澆在辣椒上即可。
紅燒牛肉:首先將牛肉切大塊,放入沸水中汆燙一分鐘,隨即撈出沖洗乾淨。然後炒鍋內燒熱油,爆香蔥段、薑片、大蒜粒等,再放入牛肉略微翻炒一下。接著加入黃豆醬炒香,淋入料酒和醬油翻炒均勻,再加入適量開水,大火煮滾後轉小火燜煮約90分鐘,最後加適量的糖和鹽調整味道,並開大火把湯汁收濃即可。
咖喱牛肉:首先將牛肉和蔬菜切成塊,再用黃油炒香蒜末,加入牛肉炒變色。然後加入洋蔥、胡蘿蔔、土豆翻炒,再加入咖喱膏、牛奶和水,水位剛剛沒過食材就可以。最後加鹽,熬煮到湯濃軟爛即可。
此外,還有黃燜牛肉、蔥爆牛肉、醬牛肉等多種做法,可以根據個人口味選擇適合自己的做法。牛肉營養豐富,經常吃牛肉可以補充能量,尤其對身體好處多,家裡老人和孩子要多吃。