牛骨是指牛的不同部位的骨頭,包括但不限於:
牛脖骨:位於牛的頸部,肉質鮮嫩,適合熬湯和燉制。
牛脊骨:也稱爲牛蠍子,是牛的脊柱骨頭,含有豐富的碳酸鈣和骨膠原蛋白,適合醬制和紅燒。
牛肋骨:牛的肋骨部分,氨基酸組成比豬肉更接近人體需要。
牛尾骨:來自牛的尾部,含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素等成分,營養價值極高。
牛胸骨:又稱牛仔骨,指的是牛的胸助骨部位,適合香煎和紅燒。
牛棒骨:是牛小腿的骨頭,骨髓豐富,營養價值高,含有較高的鈣質和豐富的膠原蛋白。
牛窩骨:位於牛後腿膝蓋部位,軟筋較多,喫起來軟脆有嚼勁,含有豐富的膠原蛋白。
牛半月牙骨:位於牛的前腿夾心肉與扇面骨相連處的一塊月牙形軟組織(俗稱“脆骨”)。
牛肩胛骨:又稱牛扇子骨,是生後背上肩膀下面後背上那塊骨頭,肉質鮮嫩,含有優質蛋白。
這些部位的牛骨都有其獨特的食用價值和推薦的做法。