玉石手鐲的多種好處包括：
促進血液循環。玉石手鐲通過與手腕皮膚的摩擦，可以改善血液循環，有助於軟化皮膚細胞和疏通汗腺，從而促進新陳代謝。
改善睡眠質量。長期佩戴玉石手鐲被認爲可以提高睡眠質量，有助於安神助眠。
有益於心臟健康。中醫理論中認爲玉石對心臟具有平和作用，能夠穩定心率和降低血壓。
補充微量元素。真正的玉石含有豐富的礦物質和微量元素，如鐵、錳、鋅等，這些元素可以通過皮膚吸收，有利於身體健康。
美容養顏、抗衰老。長期佩戴玉石手鐲能夠刺激手腕處的穴位，幫助疏通經絡，排出體內毒素，從而有助於美容養顏。
辟邪和心靈寄託。在一些文化中，玉石被認爲具有辟邪作用，同時佩戴玉石手鐲也是心靈寄託的一種方式。
提高身份和氣質。優質的玉石手鐲能夠提升佩戴者的身份地位，展示典雅、莊重的氣質。
傳承和發展文化。玉石手鐲作爲歷史的載體，傳承和發揚了東方文化。
提升心理狀態。玉石手鐲能夠帶來美好的心理感覺，減輕壓力和煩惱，從而對生理健康產生積極影響。
總的來說，玉石手鐲不僅是一種裝飾品，更是一種能夠帶來多方面健康益處的護身符。