玉蘭花瓣可以通過以下幾種方式食用：
涼拌玉蘭花：將玉蘭花瓣一瓣一瓣摘下，用鹽水浸泡半小時去除苦澀味和蟲子，然後清洗乾淨並控水晾乾。切成細絲後，加入小蔥、蒜末、食鹽、雞精、涼拌汁、陳醋或油潑辣子拌勻，即可享用酸辣脆爽、清甜多汁的涼拌玉蘭花。
玉蘭花炒雞蛋：將玉蘭花花瓣切碎，與雞蛋一起炒制，可以製作出清香撲鼻的玉蘭花炒雞蛋。
炸玉蘭花瓣：將麪粉、澱粉、雞蛋、胡椒粉和鹽混合成麪糊，然後將花瓣裹滿面糊後炸至酥脆。撈出後吸去多餘油分，即可食用。
以上方法可以根據個人口味進行選擇和調整，都能讓玉蘭花瓣的美味得到充分展現。