玫瑰精油的使用方法多種多樣，主要包括以下幾種：
護膚使用。在清潔面部後，將玫瑰精油滴在手掌中，用體溫加熱後按壓於面部，特別是在乾燥、易起皮部位可多塗抹一些，玫瑰精油容易被皮膚吸收，可起到保濕作用；將玫瑰精油加入化妝水中，再配合使用水、乳、精華、霜，可使精油與水溶性產品同溶，提高護膚效果；護膚完成後，可將精油單獨塗在手心，再按壓至面部，幫助提拉肌膚，鎖住水分。
薰香。利用薰香燈或薰香器，將玫瑰精油數滴加入水中，加熱使精油散發於空氣中。
沐浴。將玫瑰精油數滴加入熱水中，攪拌均勻後泡澡，可加入基礎油、牛奶、蜂蜜、浴鹽等與水混合。
泡腳。將精油滴入熱水中泡腳。
皮膚保養。每天早上洗臉時，將一滴玫瑰精油滴入溫水中，用毛巾敷臉。
皮膚按摩。將玫瑰精油與其他精油混合在按摩底油中使用，每周進行一到兩次臉部或全身按摩。
緩解月經痛。使用玫瑰精油和天竺葵精油熱敷下腹部。
泡澡。在浴缸中滴入玫瑰精油泡澡，可增加浪漫情趣。
這些方法的使用可以根據個人需求和喜好進行選擇和調整。