瑪尼堆是藏文化中一個非常重要的元素，主要分布在西藏的山間、路口、湖邊和江畔，是由石塊和石板壘成的祭壇。這些石塊和石板上刻有六字真言、慧眼、神像造像和各種吉祥圖案，被視為藏族民間藝術家的傑作。瑪尼堆在藏語中稱為「朵幫」，意為壘起來的石頭，分為「阻穢禳災朵幫」和「鎮邪朵幫」兩種類型。
關於瑪尼堆的由來，有一種說法是它起源於公元7世紀的吐蕃王朝時期，當時為了推廣佛教，派遣僧人前往印度學習，並將佛經刻在石頭上，形成瑪尼堆。另一種說法是瑪尼堆是為了幫助人們辨別方向，或者讓靈魂躲避風雨。
每逢吉日良辰，人們會煨桑、添加石子到瑪尼堆上，並默誦祈禱詞，以此來表達對佛教的虔誠和對佛祖的祈求。瑪尼堆不僅是藏族宗教和藝術的重要表現形式，也是藏族人民對自然和神靈的敬畏和祈願的體現。