甘草水做法

製作甘草水的方法有多種，以下是一種常見的做法：

準備優質的甘草，選擇新鮮、無蟲蛀的乾燥根和根莖，用清水將其沖洗乾淨，去除表面雜質。

將清洗乾淨的甘草放入杯中，加入適量的沸水，泡製時間根據個人口味調整，一般為3~5分鐘。

泡好後，可根據個人喜好添加蜂蜜或檸檬汁調味，晾涼後即可飲用。

此外，也可以將甘草放入煮鍋中煎煮15分鐘後飲用，這樣能讓藥材的營養更容易溶解到水中，便於身體吸收。