計算生日的方法取決於想要得到的結果，如果想要知道從自己出生到現在的天數，可以按照以下步驟進行：
確定出生年月日。需要知道自己的出生年月日，這個信息可以在身份證或其他有效證件上找到。
計算年份差。計算當前日期與出生日期的年份差。例如，如果出生日期是2000年1月1日，當前日期是2023年1月1日，則年份差是23。
計算月份差。計算當前日期與出生日期的月份差。例如，如果出生月份是1月，當前日期是12月，則月份差是11。
計算日期差。計算當前日期與出生日期的日期差。例如，如果出生日期是1月1日，當前日期是1月3日，則日期差是2。
組合計算結果。將年份差、月份差和日期差組合起來，得到總的天數。例如，如果年份差是23，月份差是11，日期差是2，則總的天數就是23-11-2=0，表示今天就是生日那天。
如果想要計算從出生到現在的年數，可以按照以下步驟進行：
確定出生年月日和當前年月日。需要知道自己的出生年月日和當前的年月日。
計算年份差。用當前的年份減去出生的年份。例如，如果出生年份是1998年，當前年份是2023年，則年份差是25。
此外，還有一些方法用於計算生日，如通過特定的數學計算來得到一箇數字或密碼。