「生氣怎麼打」這個問題，可以理解為想要表達如何處理或發洩憤怒的情緒。以下是一些可能的建議：
使用打氣法。這是一種通過身體運動和呼吸配合來釋放情緒能量的方法。具體來說，坐在椅子上，保持脊柱挺直，雙手放在膝蓋上，通過上下運動肩膀來模擬打氣的動作。當抬肩時吸氣，往下壓肩膀時呼氣，連續做十次後，再進行一次深呼吸來放鬆。
使用表情符號。在社交媒體或聊天軟體中，可以通過添加表情符號來表達自己的情緒，如使用「>:(」來表達生氣的情緒。
通過運動發洩。如果身體允許，可以通過運動來發洩憤怒，如跑步、打沙袋等。這些活動可以幫助轉移注意力並釋放壓力。
聽音樂。聽一些勁爆的音樂，通過音樂的力量來激發情緒的釋放。
購物。有時，通過購物來釋放壓力也是一種方式，但需要謹慎使用這種方法，以避免不必要的消費和財務負擔。
這些方法都是處理憤怒情緒的健康方式，可以幫助你在不傷害他人或自己的情況下釋放壓力。重要的是找到適合你的方法，並在面對憤怒情緒時保持冷靜和理智。