生津止渴的意思是口腔中分泌出唾液，從而抑止口渴。通俗的說就是用自己分泌的唾液（口水）來止渴，當人體把飲料或者湯，或者吃的食物中的水分轉化成自己的體液，也就是津液，才會真正感覺到不渴；如果喝進的水轉化不成津液，則會出現越喝越渴的情況。生津止渴還可以緩解由於津液不足所引起的口乾舌燥、咽乾咽痛等症狀，有利於清熱解毒，緩解咳嗽、咽喉腫痛等現象，還可以有效的促進肺部脾胃健康，給人們的生活帶來更多的健康指導。
生津止渴的意思是口腔中分泌出唾液，從而抑止口渴。通俗的說就是用自己分泌的唾液（口水）來止渴，當人體把飲料或者湯，或者吃的食物中的水分轉化成自己的體液，也就是津液，才會真正感覺到不渴；如果喝進的水轉化不成津液，則會出現越喝越渴的情況。生津止渴還可以緩解由於津液不足所引起的口乾舌燥、咽乾咽痛等症狀，有利於清熱解毒，緩解咳嗽、咽喉腫痛等現象，還可以有效的促進肺部脾胃健康，給人們的生活帶來更多的健康指導。