生活中的激情可以理解為一種突然產生的、猛烈而短暫的情感狀態，它可能伴隨著難以克制的衝動性行為。這種情感通常是由生活中的重大事件引起的，伴隨著劇烈的表情動作和明顯的植物神經系統與內臟活動的變化，對各種心理過程都有強烈的影響。激情在生活中表現為鼓起勇氣面對困難和壓力，保持積極向上的態度，鼓勵自己總是保持激昂的生活鬥志。它是人生的增色劑，讓生命多姿多彩，也是生活的添加劑，讓生活有滋有味。激情可以激發人的內在動力，如追求戀人的動力、戰勝困難的勇氣和對愛不斷思念的渴望。它有時被比喻為黑夜中的火炬、寒冬中的爐火、黑暗中的燈塔、夢想中的原野、優美動聽的旋律、噴薄而出的朝陽等，給人以光明、溫暖、方向、希望、遐想和力量。激情與人的性格、修養、學識、環境、誘因等有關，在正面積極因素影響下，它讓人充滿活力、熱情奔放、振奮人心、神采飛揚；而在負面消極因素誘導下，激情可能會讓人衝動蠻幹、意氣用事、無理取鬧、失去理智。