「升米恩，斗米仇」這一俗語的含義是，在別人遇到困難時，給予小小的幫助會得到感激，但如果幫助過多而讓對方產生依賴，一旦停止幫助，反而會讓人忌恨。 這句話警示我們，在給予幫助時要注意分寸，避免讓受助者產生依賴，從而避免因一時的善舉而引發長期的負面影響。