生育率降低的原因可以從多個方面理解，包括社會、經濟、環境及個人生活習慣等因素：
不良生活習慣。如經常吸菸、喝酒、熬夜等，這些習慣會對身體的各個器官造成不同程度的損害，從而影響生育率。
精神壓力過大。長期處於精神壓力過大的狀態下，會導致體內激素分泌紊亂，影響卵巢和睪丸的生精功能。
內分泌失調。由於工作壓力大或經常熬夜，體內激素水平紊亂，進而影響生育率。
生理問題。如輸卵管堵塞、子宮內膜炎、多囊卵巢症候群等。
年齡增長。隨著年齡的增長，卵子質量下降，影響生育能力。
城市化進程。城市化加速導致生育率下降，農村生育率較高，城市生育率較低。
房價上漲。城市房價上漲導致家庭負擔加重，影響生育。
婚育觀念變化。年輕人對婚姻和生育的觀念發生變化，推遲婚育時間。
生育成本上升。養育孩子的成本增加，影響生育決策。
環境污染。環境污染、食品安全問題等直接影響育齡期男女的生殖系統健康。
男女比例失衡。男女比例失衡在某些地區導致部分男性難以找到配偶，影響生育率。
這些因素共同作用，導致全球或某些地區生育率的普遍下降。