生髮精華的使用方法主要包括以下幾個步驟：
清潔頭髮。在使用生髮精華之前，確保頭髮已經洗淨，可以使用洗髮水，然後用毛巾輕輕吸乾頭髮，使頭髮保持微濕狀態，這有助於精華更好地被頭髮吸收。
塗抹精華。擠出適量的生髮精華，通常一次使用的量是一到兩個硬幣大小，具體用量根據頭髮的長度和厚度決定。將精華均勻地塗抹在手掌中，然後輕輕地從發梢開始向上塗抹至髮根，確保產品均勻分布在整個頭髮上，特別是在乾燥或易損部位。儘量避免將精華直接塗抹在頭皮上，以免造成油膩感。
按摩頭皮。使用指尖輕輕按摩頭皮，促進血液循環，幫助精華更好地吸收。一般建議塗抹後稍偏右頭再左頭各傾斜幾次促進血流。
頻率和量。根據個人頭髮狀況，每次洗髮後或每周使用一到兩次，以保持頭髮的滋潤和光澤。不同的生髮精華含有不同的成分，選擇適合自己頭髮類型的產品至關重要。例如，乾性頭髮需要滋潤型的精華乳，而油性頭髮可能需要輕盈控油型的產品。避免過量使用，儘管生髮精華有助於保濕和滋潤，但過量使用可能會導致頭髮顯得油膩或失去蓬鬆感。
這些步驟可以幫助您正確地使用生髮精華，以促進頭發生長並改善頭皮健康。