用力呼吸時涉及的肌肉主要包括：
膈肌。位於胸腔底部和腹腔頂部，是呼吸運動中的主要肌肉。它在吸氣時收縮，使胸腔容積擴大，空氣進入肺部；呼氣時放鬆，幫助空氣從肺部排出。
肋間肌。位於肋骨之間，與膈肌協同工作。吸氣時肋間肌收縮，使肋骨移動，增加胸腔容積；呼氣時肋間肌放鬆，減少胸腔容積。
腹肌。在呼吸過程中被牽拉，幫助增加腹腔內的壓力，輔助肺部吸入更多空氣。
胸肌。位於胸部前側和側面，在呼吸中起輔助作用，吸氣時使胸部擴張，呼氣時使胸部縮小。
喉部肌肉。控制聲門的開閉，協助呼吸。
鼻孔括約肌。控制鼻孔的開閉，協助呼吸。
這些肌肉協同作用，使肺部能夠與外界進行氣體交換。