男士乳液的使用方法主要包括以下步驟：
清潔面部。使用溫水洗臉，臉部略微溼潤後，使用潔面產品按摩全臉，特別是T字部位和下巴，然後用清水徹底洗淨。
使用爽膚水。潔面後，使用適量的爽膚水倒在化妝棉上，輕輕拍打全臉，以舒緩肌膚和調節肌膚狀態。
塗抹男士乳液。在爽膚水完全吸收後，擠出一顆黃豆大小的男士乳液，輕柔地按摩臉部肌膚，注意避開眼部。對於乾燥明顯的部位，可以適量多塗抹一些。輕柔按摩促進肌膚吸收，並起到舒緩和保溼作用。
防曬。男士乳液的保溼作用較強，但仍不能替代專業防曬產品。特別是在夏季或戶外活動時，需使用專業防曬產品進行全面防護。
額外建議。根據個人肌膚類型選擇合適的乳液；手部保持乾燥，避免影響乳液吸收；乳液應存放在乾燥陰涼處，避免陽光直射和高溫；開封后通常使用6到12個月；建議每兩到三個月更換一次乳液。
塗抹順序。先塗抹最乾燥的部位，如眼周、兩頰、嘴角兩側、上下顎，然後再塗全臉。
塗抹方法。使用指腹力量塗抹，從臉的中央輕輕向外按摩推開，直至皮膚完全吸收。