男性正常腰圍的判斷標準有一定的範圍,根據不同的年齡段和健康狀況有所不同:
一般情況下,成年男性的正常腰圍小於85厘米。
對於20至24歲的男性,標準腰圍約為79.5厘米。
對於25至29歲的男性,標準腰圍約為83.2厘米。
年齡每增長10歲,男性標準腰圍增加約2厘米。
如果男性腰圍大於或等於90厘米,則可能被定義為為中心型肥胖。需要注意的是,腰圍的測量應在空腹狀態下進行,即在呼氣之末、吸氣未開始時進行。
男性正常腰圍的判斷標準有一定的範圍,根據不同的年齡段和健康狀況有所不同:
一般情況下,成年男性的正常腰圍小於85厘米。
對於20至24歲的男性,標準腰圍約為79.5厘米。
對於25至29歲的男性,標準腰圍約為83.2厘米。
年齡每增長10歲,男性標準腰圍增加約2厘米。
如果男性腰圍大於或等於90厘米,則可能被定義為為中心型肥胖。需要注意的是,腰圍的測量應在空腹狀態下進行,即在呼氣之末、吸氣未開始時進行。