男性腰圍的正常範圍因年齡、身高和個體差異而有所不同。通常,成年男性的腰圍小於85厘米被認為是正常的,而超過這個數值可能表明存在中心性肥胖。不同年齡段的男性正常腰圍可參考如下信息:
18至25歲。正常腰圍約為70至73厘米。
26至35歲。正常腰圍約為73至78厘米。
36至60歲。正常腰圍約為78至82厘米。
此外,男性腰圍的計算方法通常為身高(厘米)除以2,再減去10至13厘米,標準腰圍±5%為正常範圍。
男性腰圍的正常範圍因年齡、身高和個體差異而有所不同。通常,成年男性的腰圍小於85厘米被認為是正常的,而超過這個數值可能表明存在中心性肥胖。不同年齡段的男性正常腰圍可參考如下信息:
18至25歲。正常腰圍約為70至73厘米。
26至35歲。正常腰圍約為73至78厘米。
36至60歲。正常腰圍約為78至82厘米。
此外,男性腰圍的計算方法通常為身高(厘米)除以2,再減去10至13厘米,標準腰圍±5%為正常範圍。