白飯魚炒蛋是一道簡單又美味的家常菜,具體做法如下:
將雞蛋打散,加入適量的鹽、少許白糖、生粉和花生油,攪拌均勻至有泡沫。
將白飯魚用溫水浸泡後瀝乾水分,加入已準備好的雞蛋液中,混合均勻。
用中火加熱油鍋,將拌有白飯魚的蛋漿緩慢倒入鍋中,不停翻炒直至蛋漿熟透即可。
這道菜不僅美味,而且白飯魚含有豐富的蛋白質,是低脂肪的健康食品。
白飯魚炒蛋是一道簡單又美味的家常菜,具體做法如下:
將雞蛋打散,加入適量的鹽、少許白糖、生粉和花生油,攪拌均勻至有泡沫。
將白飯魚用溫水浸泡後瀝乾水分,加入已準備好的雞蛋液中,混合均勻。
用中火加熱油鍋,將拌有白飯魚的蛋漿緩慢倒入鍋中,不停翻炒直至蛋漿熟透即可。
這道菜不僅美味,而且白飯魚含有豐富的蛋白質,是低脂肪的健康食品。