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白果怎麼處理

處理白果的過程主要包括去殼、去皮、去胚芯。以下是詳細步驟:

去殼。使用熱水浸泡白果,待外殼變軟後剝除,注意不要用力過猛,避免捏碎外殼,也可以使用火焰燒灼白果的硬殼部分,使其裂開,然後用布袋輕輕敲打,使外殼脫落。

去皮。將白果放入開水中快速攪動,然後用冷水沖洗,利用熱脹冷縮的原理使皮自然脫落,還有一種方法是,將去皮的白果放入沸水中焯水1至2分鐘,然後撈出放入冷水中冷卻,冷卻後的白果更容易剝離剩餘的皮。

去胚芯。用刀將白果從中間剖成兩半,去除中間的胚芯,胚芯是白果中最苦、毒性最強的部分。

此外,在處理過程中,根據白果的新鮮程度選擇合適的處理方法。例如,新鮮的白果可以通過曬乾或微波爐加熱的方法使外皮和果肉腐爛,便於去除。需要注意的是,白果含有一定的毒性,因此在食用前應徹底處理乾淨。