白鬍椒粉是一種常用的調味料，可以在烹飪中以多種方式使用，以下是詳細介紹：
烹飪前處理食材時使用。在烹飪前處理肉類或其他食材時，可以適量添加白鬍椒粉以增強食物的風味，例如，在製作雞肉、牛肉或魚類的菜餚時，預先用白鬍椒粉醃製食材可以增強其風味。
烹飪過程中添加。在烹飪過程中，根據需要可以在不同的階段添加白鬍椒粉，比如在燉肉、煮粥或製作湯品時，可以在食物幾乎完成時加入白鬍椒粉，以增強菜餚的整體風味。
搭配涼拌菜使用。在製作涼拌菜時，白鬍椒粉常用來去涼防寒，特別是在食用生冷蔬菜或海鮮時，適量添加白鬍椒粉可以提升菜餚的味道。
搭配粥品和羹湯使用。在製作粥品和羹湯時，加入適量的白鬍椒粉可以增加溫暖感，特別是在冬季或寒冷天氣中，這種用法適合那些希望在食物中增添一絲暖意的人。
需要注意的是，由於白鬍椒粉的味道濃郁，使用時應該適量，避免過量掩蓋食物本身的風味。此外，白鬍椒粉的熱性較高，因此建議每次使用量控制在0.3克到1克之間，以免過量。