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百合木耳怎么炒

百合木耳是一道美味的家常菜,其製作步驟如下:

準備食材。幹木耳提前泡發,洗淨後切成小塊;新鮮百合洗淨,掰開;切碎;切蔥花;胡蘿蔔切絲。

焯水處理。在鍋中加水燒開,加入少許油和鹽,放入木耳、胡蘿蔔絲和百合焯水,待食材變翠綠色後撈出瀝乾水分。

炒制。在鍋中加油燒熱,放入蔥花和蒜末爆香,然後加入焯好水的食材,開大火快速翻炒均勻。

調味。加入適量的鹽、雞精十三香等調味料,再次翻炒均勻。

出鍋。最後加入少許香油味精調味,炒勻後即可出鍋裝盤。

這樣一道美味的百合炒木耳就完成了,不僅口感清爽,而且營養豐富,是一道適合家庭享用的健康菜餚。