更換百年靈錶帶的步驟如下：
準備工具。需要一箇拆錶帶的工具，通常稱爲生耳批，這個工具包括一箇凹形的頭部和一箇尖的頭部。
卸下舊錶帶。將錶帶置於平整、光滑的表面上，底面朝上。使用生耳批的凹形頭部卡住表耳一端的生耳，然後向下壓使彈簧壓縮，讓生耳變短，這樣就可以將錶帶卸下。
清潔表耳。在裝入新錶帶之前，使用工具的尖端清理表耳內的任何殘留物，以防新錶帶安裝不穩。
裝入新錶帶。將新錶帶裝入表耳之間，確保表扣對準。使用生耳批的尖端將新錶帶的銷釘推入表耳的通孔中，確保彈簧杆的銷釘同時被推入對應的通孔中，以固定新錶帶。
檢查和調整。輕輕拉動兩側錶帶，檢查新錶帶是否已正確固定。如有需要，使用軟硬適中的物體輕敲錶帶或表扣，確保安裝牢固。
請注意，更換錶帶是一項細緻的工作，建議在操作過程中小心謹慎，避免劃傷錶帶或表耳。如果不熟悉操作，建議尋求專業人士的幫助。