面對女友過胖的問題，處理方式取決於你們的關係、健康觀念和個人偏好。以下是一些建議：
鼓勵健康生活方式。與女友一起制定減肥目標，比如通過健康飲食和適當運動來逐步減輕體重。
關注健康。提醒她注意健康，過胖可能增加患某些疾病的風險，如糖尿病和心臟病。
保持積極態度。避免對她的體重進行負面評價，這可能會傷害她的感情和自信心。
制定合理的飲食計劃。限制每天攝入的總熱量，確保營養均衡，鼓勵她多喫蔬菜、水果和全麥食品，減少高熱量食物的攝入。
鼓勵適量運動。如散步、慢跑、游泳等，幫助她建立良好的運動習慣。
建立健康的生活習慣。如早睡早起、避免熬夜、減少坐着的時間等。
保持溝通。與女友坦誠交流，瞭解她的感受和需求，一起尋找合適的解決方案。
必要時尋求專業幫助。如果女友的體重問題嚴重影響健康，可以考慮諮詢醫生或營養師。
記住，最重要的是保持相互尊重和理解，以及共同尋找健康和快樂的途徑。