在百度雲（百度網盤）中已分享檔案或資料夾的步驟如下：
打開百度網盤套用，找到想要共享的檔案或資料夾。
點擊該檔案或資料夾，然後選擇「分享」選項。
在分享界面中，可以選擇分享方式，比如通過連結分享、分享給微信好友、百度網盤好友等。
選擇複製連結方式分享的話，點擊「複製連結」按鈕。
將連結貼上到微信、QQ等通訊套用中，好友通過這個連結可以直接訪問共享的檔案或資料夾。
此外，還可以通過百度網盤的共享頁面來已分享檔案夾，操作步驟如下：
打開百度網盤的共享頁面。
點擊「已分享檔案夾」按鈕。
選擇「創建的共享」或「選擇現有資料夾共享」選項。
選擇想要共享的資料夾，並點擊「共享」按鈕。
選擇需要共享的好友，即可成功已分享檔案夾。