百洛油（Bio Oil）是一種多用途的護膚油，具有保濕、修復、淡化紋路等功效。以下是幾種常見的使用方法：
身體保濕。在洗澡後微濕的皮膚上塗抹百洛油，可以深層滋潤肌膚。
腿部按摩。洗澡後，將百洛油塗抹在腿部，特別是腳踝到大腿根部，輕輕按摩以消除水腫。
三明治油敷法。在化妝水之後塗抹百洛油，再敷上面膜，採用「水-油-水」的方式，為肌膚提供深層滋養。
按摩鼻頭去黑頭。使用熱毛巾熱敷鼻頭後，塗抹少量百洛油並輕輕搓揉，以油溶油的方式幫助去除黑頭。
混合磨砂膏使用。將百洛油與磨砂膏混合使用，可以溫和去角質。
混合VC粉使用。將百洛油與維生素C粉混合，塗抹在關節等暗沉部位，以煥亮肌膚。
頸部淡紋。在頸部厚塗百洛油，搭配刮痧板按摩，然後用保鮮膜包裹10到15分鐘，之後洗淨。
脫毛後護理。在脫毛部位塗抹百洛油，可以修護受損的肌膚屏障。
曬後護理。曬後使用百洛油可以緩解皮膚泛紅和脫皮。
護髮。在發梢塗抹百洛油，可以防止靜電，使頭髮更加順滑和有光澤。
改善粗糙肌膚。在手肘、膝蓋、腳後跟等部位塗抹百洛油，可以改善皮膚粗糙。
臉部按摩。可以單獨使用或與身體乳混合使用，用於臉部和身體的按摩。
此外，百洛油還可以用於妊娠紋的淡化、改善膚色不均、手部護理等。使用時應根據個人膚質和需求調整使用方法和頻率。