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直板握法

直板握法桌球中一種基本的握拍方法,主要有以下幾種類型:

大鉗握法。拇指和食指緊緊鉗住拍柄,拇指壓在球拍左肩,食指緊貼拍柄右肩,第一指節按住拍面,球拍背面由中指、無名指和小指分指托拍。

小鉗握法。拇指和食指之間的距離很近,不到1厘米,球拍背面由三指彎曲疊指托拍。

食指勾柄握法。拇指緊貼拍柄,食指扣住拍柄,形成環狀,中指、無名指和小指伸開托住球拍背面。

橫拍握法。中指、無名指和小指自然握住拍柄,虎口貼住拍肩,拇指位於球拍正面,食指自然伸直斜放在球拍背面。

傳統彎指握法。拇指和食指夾住拍柄,後面三指彎曲作為支撐。

馬琳式握法。三個支撐手指伸直,拇指把住正面。

王皓式握法。食指勾住拍柄根部,以食指做支撐,中指和無名指的指腹撐住球拍背面。

許昕式握法。拇指與食指分得較開,後面三指並排伸直撐住。

每種握法都有其特點和適用場景,如直拍握法適合正手和反手擊球,而橫拍更適合旋轉和力量型的打法。選手們通常根據自己的打法和風格選擇合適的握拍方式。