要製作真人QQ秀，您可以按照以下步驟操作：
準備一張適合的圖片。圖片尺寸建議為140X226像素。您可以使用圖像處理軟體（如Photoshop）來調整圖片大小，確保其符合要求。
打開QQ紅鑽商城，選擇「樂園」中的「真臉秀」選項。
上傳您準備好的圖片。
調整圖片範圍，確保面部特徵清晰可見。這通常涉及到使用定位點來調整圖片的位置和大小。
保存您上傳的圖片。
在QQ秀商城中，選擇「我的物品」-「我的頭像」，然後選擇您剛剛上傳的圖片作為QQ秀頭像。
根據需要調整髮型、臉部亮度等細節，並保存您的形象。
請注意，製作真人QQ秀可能需要使用到特定的工具和技巧，例如使用Photoshop切片工具來最佳化圖片大小，或者利用特定的合成工具來調整圖片的顯示效果。此外，某些高級功能可能需要QQ紅鑽會員才能使用。