真太陽時（Apparent Solar Time），也稱爲視太陽時，是一種基於太陽真實位置的時間計量系統。
真太陽時考慮了太陽相對於地球的視角，即太陽視圓面中心的時角加上12小時。在真太陽時中，一天被分爲24個真太陽時，每個真太陽日又細分爲這些小時。與日常生活中使用的平太陽時不同，真太陽時更精確地反映了太陽的真實位置。例如，當北京時間爲中午12點時，太陽可能位於北京上方，但對於新疆等地區來說，太陽可能還在清晨的位置。在這種情況下，需要使用真太陽時來準確描述太陽的實際位置。
總的來說，真太陽時是一種考慮了地球自轉和公轉影響的更精確的時間計量方式。