“瞎忙人生”這個詞語通常用來形容一個人在忙碌中沒有明確的目標或方向，或者沒有充分利用自己的時間和資源，導致自己的生活或工作沒有明顯的進展或成果。
這種情況下，人們可能會感到焦慮、無助或沮喪，因為他們沒有看到明顯的進步或成就。但是，這並不意味著沒有希望或出路。事實上，有很多方法可以幫助人們擺脫這種困境，例如：
1. 制定明確的目標和計畫：制定明確的目標和計畫可以幫助人們更好地了解自己的方向和目標，並確保自己的時間和資源得到充分利用。
2. 學會拒絕和優先權：學會拒絕一些不重要的事情或任務，並將時間和精力集中在最重要的事情上，可以幫助人們更好地管理自己的時間和資源。
3. 尋求幫助和支持：有時候，人們可能感到自己無法獨自應對困境。尋求幫助和支持，例如與家人、朋友或專業人士交流，可以幫助人們獲得新的視角和想法，並獲得支持和鼓勵。
總之，“瞎忙人生”並不是不可克服的難題。通過制定明確的目標和計畫、學會拒絕和優先權，以及尋求幫助和支持，人們可以逐漸擺脫困境，並過上更加充實和有意義的生活。