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矛盾型依附

矛盾型依戀,也被稱為反抗型依戀,最初是由美國心理學家安斯沃斯所提出的,是一種不安全的依戀方式。這種依戀類型在嬰兒中的表現為:當母親離開時會表現得非常苦惱、極度反抗,任何一次短暫的分離都會引起大喊大叫,但當母親返回時,嬰兒對母親的態度又是矛盾的,既尋求與母親的接觸,同時又反抗與母親的接觸。

矛盾型依戀的嬰兒在成長過程中,如果父母對其需求形成不固定的反饋模式,會導致孩子無法形成穩定的自我評價,影響其成年後的情感體驗。成年後的矛盾型依戀者在親密關係中情緒波動大,總是在熱情與冷漠之間不停波動,對伴侶產生強烈的控制欲,並時刻擔心對方離開。

與矛盾型依戀者相處時,需要保持極大的耐心和包容性,並可能需要長期的調整來改變其依戀模式。這種改變過程可能給他人帶來嚴重的心理內耗,因此最簡單的辦法是在無法忍受其反覆無常的情緒時選擇放棄。