石榴有多種吃法，可以根據個人口味和喜好選擇：
直接食用。先將石榴洗淨，然後在頂部切成缺口，挖去中間的硬瓤，順著瓤將石榴切成幾瓣，再輕輕掰開，倒扣在碗中，用勺子輕輕敲打，使石榴粒輕鬆剝出。可以直接食用剝好的石榴粒。
製作飲品。可以將石榴榨成汁飲用。榨汁時，可以將石榴從中間輕輕劃開分成兩半，用力敲打背部，使果粒掉入盤子中。榨好的石榴汁可加入蜂蜜或冷藏後食用。
烹飪。石榴還可以用於烹飪，如製作石榴茶、石榴派、石榴蛋糕等。
拌水果。在安徽等地，石榴會與香菜、辣椒等調料一起拌制，製作成辣椒拌石榴，這種方法可以讓石榴的口感更加豐富。