石榴和蘋果、香蕉、橙子、梨、柿子、獼猴桃、柚子等水果搭配榨汁效果較好。
上述水果有的富含膳食纖維,可以促進胃腸道蠕動,幫助消化;有的具有生津潤燥或清熱解毒的功效,搭配石榴一起榨汁後飲用,不僅可以豐富口感,還能起到緩解便秘、美容養顏等多種養生保健效果。
此外,石榴和大部分水果都可以搭配在一起,可以根據個人喜好進行選擇。
石榴和蘋果、香蕉、橙子、梨、柿子、獼猴桃、柚子等水果搭配榨汁效果較好。
上述水果有的富含膳食纖維,可以促進胃腸道蠕動,幫助消化;有的具有生津潤燥或清熱解毒的功效,搭配石榴一起榨汁後飲用,不僅可以豐富口感,還能起到緩解便秘、美容養顏等多種養生保健效果。
此外,石榴和大部分水果都可以搭配在一起,可以根據個人喜好進行選擇。