破pb什麼意思

破PB的意思是指跑者在一場比賽中跑出了個人最佳成績（Personal Best）。在跑步運動中，PB通常指的是個人在最短的完成時間，例如5公里、10公里、半馬拉松或馬拉松的最佳成績。對於跑步愛好者來說，破PB是一箇重要的目標，它激勵着跑者超越自我、打破極限。刷新個人最佳成績需要持續的努力訓練和高質量的裝備支持。此外，跑者的個人實力和比賽環境也會對成績產生影響，如天氣狀況、跑道坡度、起點線的人數等。