碑酒肚

啤酒肚，也稱為腹型肥胖，通常是由於體內皮質醇水平上升所引起的。

這種激素水平上升可能與不良的生活習慣有關，如不規律的作息、過大的壓力、以及過量飲酒。皮質醇水平的上升會導致局部肥胖，尤其是腹部區域，形成所謂的「啤酒肚」。為了改善這種情況，建議保持充足的休息、避免過度勞累、減少飲酒，並保持合理的飲食習慣。

由於啤酒肚可能會引發血脂升高、血壓升高和血糖升高等健康問題，如果狀況沒有明顯改善，應及時就醫進行檢查和處理。