禁止垃圾簡訊的方法包括：
使用手機系統提供的禁止功能。在手機的設定中，找到簡訊或信息套用，開啟騷擾攔截功能，智慧型攔截垃圾簡訊。
下載並安裝安全軟體。如360手機衛士、騰訊手機管家等，這些軟體能識別偽基站發出的簡訊，並自動攔截。
拉黑髮送垃圾簡訊的號碼。若知道特定號碼傳送垃圾簡訊，可將其加入黑名單。
舉報垃圾簡訊。向國家有關部門如12321或12315舉報垃圾簡訊。
退訂商業廣告簡訊。對於商業廣告類簡訊，回復特定字元如「TD」或「T」進行退訂。
使用第三方套用。如《簡訊管家》《Truecaller》等套用，這些套用利用智慧型算法過濾垃圾簡訊。
禁用陌生號碼簡訊通知。在設定中禁止來自陌生號碼的簡訊通知。
不回復或點擊垃圾簡訊。避免回復或點擊來自陌生號碼的簡訊，以免吸引更多垃圾簡訊。
謹慎使用手機號碼。在公開場合謹慎分享手機號碼，減少收到垃圾簡訊的可能性。
關注公眾號設定智慧型攔截。如「天翼防騷擾」，設定智慧型攔截高頻電話和詐欺電話。