禪宗二祖慧可大師，在慧可拜師達摩祖師之前，只是一個對佛學有深刻研究的苦行僧而已。在當時，他遇到了許多其他禪師，他們都對他的禪學研究給予了高度評價。然而，他總感覺自己的心靈並未得到真正的解脫。
一次偶然的機會，他聽到了達摩祖師的名聲，於是決定去見他。在見到達摩祖師後，他將自己的困惑和疑問都向達摩祖師傾訴了出來。達摩祖師聽完他的問題後，沒有直接回答，而是問他：“你覺得痛苦是什麼？”慧可大師回答說：“痛苦就是我心中的陰影，它讓我無法真正解脫。”
達摩祖師聽後，讓他把自己的身體緊貼在牆上，問他：“你能感受到身體的重量嗎？”慧可大師回答說：“我能感受到。”於是達摩祖師說：“這就是你心中的陰影，它讓你感到痛苦。只有當你擺脫它時，你才能真正解脫。”
聽完達摩祖師的教誨後，慧可大師明白了自己的問題所在，於是他開始努力擺脫心中的陰影。他接受了達摩祖師的禪學教誨，並在之後成為了一位著名的禪宗大師。
這就是禪宗二祖慧可大師的故事。這個故事告訴我們，只有通過不斷的努力和反思，才能真正擺脫心中的陰影，達到心靈的解脫。同時，這個故事也展示了禪宗的獨特之處，即通過對話和反思來探索內心的真實感受和智慧。