禪宗的頓悟指的是一種突然間的深刻理解或領悟。
頓悟在禪宗中是一種重要的修行方法，特別是在六祖惠能提倡的“明心見性”法門中得到了體現。它強調在特定的環境和因素影響下，通過正確的修行方法，迅速領悟佛法的要領，從而指導實踐並獲得成就。頓悟的過程可能是瞬間發生的，它強調的是直接從迷惑到覺悟的轉變，而不是漸進的修行過程。
在禪宗中，頓悟被視爲一種直接領悟生命真相和佛性的方式，它超越了時間和生死的概念，意味着即使在活着的時候，人也能頓悟成佛。這種領悟通常發生在“一念”之間，即通過某一瞬間的靈感或體認，突然理解佛理，從而直接認識到自己的本性。