空中迴旋踢

空中迴旋踢是一種格鬥技巧，具體步驟如下：

跳躍並擺出姿勢。將要踢出的腿放在身後，保持重心穩定。前腳向外撇，以便在空中轉身時獲得更好的角度和力量。

踢腿動作。抬起並彎曲膝蓋，以便更好地控制力量和方向。踢腿時，膝蓋應與地面保持平行，然後迅速抬起並向目標方向踢出。

轉身與落地。在空中完成360度轉身，同時確保支撐腳在落地時腳跟面向前方，以保持低重心和平衡。

此外，為了增加技巧的難度和實用性，可以嘗試在45度角向下踢向對手的腿部，這樣可以充分利用體重和速度優勢。空中迴旋踢需要大量的練習和專注才能掌握。