穿丁字褲的好處主要包括：
展示身體曲線。丁字褲的設計能夠展現女性的身體曲線，特別是臀部和腿部的線條，使穿著者看起來更加性感迷人。
減少褲線痕跡。與傳統內褲相比，丁字褲的腰部和臀部僅有一條細帶連線，這樣可以減少穿著貼身衣物時的外觀痕跡，使穿著更加自然美觀。
增加通風透氣性。由於其覆蓋面積較小，丁字褲可以提供更好的通風透氣性，有助於避免私密部位的濕氣滯留和細菌滋生，保持乾爽舒適。
提供自由度。在運動如健身、瑜伽時，丁字褲的設計可以減少對臀部的束縛，使運動更加自由靈活。
符合個人喜好。對於一些女性來說，丁字褲更符合她們的審美偏好，能夠增強自信和滿足個人審美需求。
此外，穿丁字褲還有助於在穿著透明或薄紗質地的衣物時，避免內褲線條的外露。不過，選擇穿丁字褲還是其他內褲款式，最終取決於個人的審美觀念和舒適需求。