米是一種國際單位制中的基本長度單位，符號為「m」。其定義最初是基於通過巴黎的子午線上從地球赤道到北極點的距離的千萬分之一。然而，隨著科技的發展，這種定義方式逐漸顯得不夠精確和穩定。因此，2019年5月20日起，米的定義被更新為光在真空中於1/299792458秒內行進的距離。這種定義方式使得米的長度只依賴於一秒的持續時間，而不是光速。這種更新使得長度單位的精確度大大提高。
此外，米的常用換算單位包括毫米（mm）、厘米（cm）、分米（dm）、千米（km）、微米（μm）、納米（nm）等。例如，1米等於10分米，1分米等於10厘米，1厘米等於10毫米。這些單位在日常生活和科學研究中都有廣泛的套用。